Multi-Visie: praktijk voor psychosociale therapie 06-22774784 Vlasakkers 3 9528PS Buinen
Zelfdiagnose
Sociaal netwerk
Al vanaf onze jeugd worden mensen omringd door hun directe omgeving, Het gezin, de familie, de klasgenoten, de
buren, de wijk en ga zo maar door. Dit sociaal netwerk stimuleert, brengt nieuwe denkmethoden en geeft een
gevoel van veiligheid.
In je latere leven kan het echter gebeuren dat het sociaal netwerk verdwijnt. Er zijn dan nauwelijks contacten over.
De eenzaamheid dient zich aan. Dit gebeurt de laatste decennia steeds vaker doordat het dagelijkse leven steeds
meer solistisch is geworden. Mensen hebben hun werk en privé strak gescheiden, de televisie brengt voldoende
tijdverdrijf en het leven kabbelt rustig voort. Iedereen legt steeds meer focus naar binnen. Bijvoorbeeld het gezin of
soms alleen het werk.
Als er dan iets gebeurt op het gebied van gezondheid of plotselinge werkloosheid ontdekken mensen dat er buiten
de direct grenzen van het huis geen sociaal netwerk meer bestaat. En hoe los je dat dan op? Wat kun je doen?
Wie kan je helpen?
De emoties die hier naar voren komen zijn angst en verdriet. Angst voor eenzaamheid en verdriet over het
schijnbare gebrek aan sociale vaardigheden.
Dit zorgt er meestal voor dat mensen zich weer naar buiten gaan bewegen. Ze worden lid van een vereniging of
sportclub, ze gaan een cursus volgen of gaan vrijwilligerswerk doen. Hierdoor ontstaat de emotie blijheid.
Soms lukt het echter niet om weer een netwerk op te bouwen. Bescheidenheid is veelal de oorzaak.
Dan is het aan te raden om eens in de spiegel naar jezelf te kijken en te onderzoeken of je hier iets aan kunt doen.
Aarzel niet om in dergelijke situaties een beroep te doen op de kennis en kunde van Multi-Visie. (Stel bijvoorbeeld
een vraag via de mail.)
