Multi-Visie: praktijk voor psychosociale therapie 06-22774784 Vlasakkers 3 9528PS Buinen
Zelfdiagnose
Vriendschappen
In moeilijke tijden is het belangrijk om vrienden te hebben . Vrienden steunen je onvoorwaardelijk en helpen je
weer op weg. Vrienden zijn eerlijk en open en kennen jou goed. Vanuit die kennis ontstaat een mogelijkheid
om je in nieuwe richtingen te laten kijken of om nieuwe oplossingen te bieden waar je zelf nog niet aan had
gedacht. Vrienden kunnen ook gezelligheid bieden en voor plezier zorgen.
Echte vriendschap ontdek je pas als er een moeilijke situatie ontstaat. Staat de vriend je bij of laat hij/zij je
vallen. Zo kom je er helaas soms achter dat vrienden geen vrienden zijn. Je kunt je dan heel alleen voelen. Je
had al je diepe gedachten gedeeld en onvoorwaardelijk je steun gegeven. Maar het lijkt dan of daar niets van
overblijft.
De emotie die dit met zich mee brengt is vaak verdriet (bedroefd). Verdriet door de teleurstelling. Je hebt
niemand meer om mee te praten, te ouwehoeren, te lachen, te shoppen, te klussen. Het gevoel van
eenzaamheid dringt zich op.
Als een dergelijk sociaal netwerk wegvalt valt het soms niet mee om de draad weer op te pakken. Eigenlijk
moet je nieuwe vrienden zoeken maar dat valt niet mee in zo’n periode van tegenslag.
Een belangrijke conclusie in dit soort gevallen is dat je toch naar je zelf moet kijken in hoeverre je
veranderingen in je zelf kunt aanbrengen waardoor je beter in staat bent om je vrienden te kiezen. En wellicht
is er in het leven van de “vrienden” op dat moment geen ruimte voor jouw ongeluk. Wat kun je doen?
Dit is een situatie die vraagt in om een innerlijke reflectie en een zoektocht naar kracht, balans en groei op
een wijze die past in een dergelijke situatie. In het hoofdstuk therapie zijn een aantal voorbeelden genoemd
die kunnen helpen.
